Боль в суставах нередко заставляет человека меньше двигаться, однако это может только усугубить проблему: снижение активности ведёт к ослаблению мышц и рискует запустить «порочный круг», рассказал RT профессор кафедры болезней старения Пироговского университета, заведующий лабораторией заболеваний костно-мышечной системы Антон Наумов. Читать далее
21 сентября 2026, 16:07
Анна Круглова
Боль в суставах нередко заставляет человека меньше двигаться, однако это может только усугубить проблему: снижение активности ведёт к ослаблению мышц и рискует запустить «порочный круг», рассказал RT профессор кафедры болезней старения Пироговского университета, заведующий лабораторией заболеваний костно-мышечной системы Антон Наумов.

«Человек, которому больно ходить, начинает меньше двигаться. Затем снижается сила мышц, ещё больше ограничивается физическая активность, нередко увеличивается масса тела — и возникает порочный круг, при котором сустав начинает беспокоить ещё сильнее», — объяснил собеседник.
По словам специалиста, задача лечения заключается не только в том, чтобы уменьшить боль, но и сохранить возможность двигаться.
«Поэтому иногда обезболивание необходимо именно для того, чтобы пациент смог нормально двигаться и заниматься лечебными упражнениями», — рассказал профессор.
После постановки диагноза Наумов советует уменьшить нагрузку, которая провоцирует боль, но не отказываться от физической активности, укреплять мышцы и при необходимости снижать вес. Если боль мешает ходить и заниматься, врач может подключить лекарственную терапию.
Подробнее о том, почему осенью могут сильнее болеть суставы и как сохранить их подвижность, — в материале RT.
Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter»
Подписывайтесь на наш канал в Дзен
Ранее на эту тему:
| # | Наименование новости | Тональность | Информативность | Дата публикации |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Распространённая ошибка, из-за которой суставы с возрастом могут болеть сильнее | -1 | 9.48 | 20-08-2026 |
| 2 | Россиянам напомнили, что «осенние боли» могут грозить и молодым людям | 0 | 9.45 | 21-09-2026 |
| 3 | Ревматолог Лила: боль в суставах из-за перемены погоды говорит о патологии | 0 | 12.22 | 21-09-2026 |
| 4 | «У здоровых людей связи между погодой и болью не обнаружено»: почему суставы «ноют» осенью и что с этим делать | 0 | 8.08 | 21-09-2026 |
| 5 | Гигиена тазобедренных суставов после 50 : 7 простых советов . | 0 | 18.13 | 23-04-2026 |
| 6 | The common mistake that could make aging joints hurt more | 0 | 6.52 | 16-08-2026 |
| 7 | Врач назвал самые безопасные виды спорта для людей с проблемами позвоночника и суставов | 0 | 9.78 | 25-08-2026 |
| 8 | Millions with joint pain and osteoarthritis are missing the most powerful treatment | 0 | 9.81 | 04-03-2026 |
| 9 | Врачи объяснили, как замедлить артроз коленей без операции | 0 | 7.09 | 21-08-2026 |
| 10 | Названа добавка к пище, эффективно снижающая боль при остеоартрозе | 0 | 7.72 | 28-07-2026 |