🗼КАЛУЖСКИЙ КОСМИЧЕСКИЙ МАРАФОН 🗼 Мероприятие было приурочено сразу к двум ...

Дата публикации: 01-09-2026 09:26:15

🗼КАЛУЖСКИЙ КОСМИЧЕСКИЙ МАРАФОН 🗼
Мероприятие было приурочено сразу к двум знаменательным датам: 655‑летию города Калуги и 65‑летию первого полёта человека в космос. 🚀
Выбрала для себя дистанцию 21,1 км. Тренер дал такую установку, что смысла рвать нет, личник свой не побью, а мощный старт ничего хорошего по такой трассе мне не даст. Трасса была «вкусная» и рельефная, общий набор высоты 220 м — это как раз то, что нужно: есть где проверить себя. Кратко… с 3-го километра дистанции - затяжной крутой подъём в гору на 1,5 км; казалось, все силы оставлю на нём, но балдею и бегу дальше. Новый отрезок трассы миновала, далее - знакомые длительные подъёмы и спуски. Пейсмейкерам дышала в спину до 17 км, потом стало тяжело, но тут уже плоская часть трассы практически до конца забега пошла, финиш на стадионе. Итог: 1:42:32 и 9-е место в возрастной группе. Спасибо большое Илье ❤️ - бодрил и подсказывал на тех отрезках, где было нелегко; моей команде 🫶 [club230484406|Rudorunners Club | Kaluga] - за поддержку и приятные слова; Иришке [id11765469|Ирина Осипенкова] 💜 - бежала сама и умудрялась мне подкидывать мотивашки. Конечно, отдельное спасибо моему тренеру 🫂[id155143453|Рудольф Тер-Погосян] за отличную подготовку и комментарии после забега. Обсудили, сделали выводы, взбодрил и двигаемся дальше.

Схожие новости

#	Наименование новости	Тональность	Информативность	Дата публикации
1	🚀🚀🚀В рамках празднования 655-летнего юбилея города прошёл VII Космический марафон💫🏃🏻‍♂️ ...	0	11.78	31-08-2026
2	🚀 ТПП Калужской области — на старте Калужского Космического Марафона! ...	0	8.71	31-08-2026
3	🚀 Наша команда на Калужском космическом марафоне — 2026! 🚀 ...	0	12.45	31-08-2026
4	🔥30 августа в Калуге на набережной Яченского водохранилища состоялся седьмой ...	0	10.55	31-08-2026
5	Еще один полумарафон к копилке!🌌 «КАЛУЖСКИЙ КОСМИЧЕСКИЙ МАРАФОН» – это ...	0	12.2	30-08-2026
6	🚀 Калужский космический марафон даст старт празднованию 655-летия Калуги! В ...	0	10.83	06-08-2026
7	👏Калужский космический марафон в седьмой раз дал старт празднованию Дня ...	0	11.21	30-08-2026
8	🏃🏼 Космический марафон установил спортивный рекорд Эти выходные превратили Калугу ...	0	7.27	30-08-2026
9	🏃🏼 Космический марафон установил спортивный рекорд Эти выходные превратили Калугу ...	0	7.27	30-08-2026
10	В последнее воскресенье августа бегали на Хулугайшу ❤ Для меня ...	0	7.62	01-09-2026

Классификация: . Схожих патентов: 0. Схожих новостей: 10. Тональность: 0. Информативность: 8.76. Источник: vk.com.