Родителям посоветовали за неделю до школы приучать детей к раннему подъему и обеспечивать дневной отдых, чтобы облегчить адаптацию к учебному ритму. Об этом «Крым 24» сообщила методист, педагог-психолог Ирина Самойленко.

После летних каникул детям необходим плавный переход к учебному ритму, поскольку начало года – сложный период адаптации. Уроки для первоклассников длятся не более 30 минут с продолжительными переменами, что позволяет избежать переутомления. 

Самойленко рекомендовала за неделю до школы приучать детей к раннему подъему, а после занятий полезен часовой дневной отдых. Если ребенок устал, нужны дополнительные паузы для восстановления.