Message to community

Дата публикации: 06-07-2026 04:00:30

👇 Тест на 3 вопроса (честно – только себе):
1⃣ Можете ли вы дотянуться руками до пола, не сгибая колени?
Да без проблем (+0)
С трудом (+1)
Нет, больно (+2)
2⃣ Бывает ли утром «деревянная» шея, которая проходит через час?
Никогда (+0)
Иногда (+1)
Почти каждое утро (+2)
3⃣ Чувствуете ли вы тяжесть в пояснице после 2 часов за компьютером?
Нет (+0)
Легкую (+1)
Сильную боль (+2)
📊 Сложите баллы:
0–1 балл: ваш организм – космос! Профилактика 1 раз в месяц.
2–3 балла: тревожный звоночек. Пора записываться.
4–6 баллов: спина кричит о помощи. Срочно нужен курс массажа.
🎓 Результаты теста совпадают с тем, что я вижу каждый день у 80% клиенток. Малоподвижность + стресс + жара = мышцы в постоянном гипертонусе.
💊 Лекарства – симптом. Массаж – причина.
✅ Напишите свой результат в комментариях (например, «3 балла»)
#тест #осанка #больвшее #диагностика #здоровьеспины #массажкиров #июль2026 #яvladimir

Схожие новости

#	Наименование новости	Тональность	Информативность	Дата публикации
1	Я массажист и каждый день вижу одно и то же: ...	5	6	06-07-2026
2	Message to community	5	6	27-06-2026
3	▪️Акции июля: - Массаж спины 40 мин =1600 р - ...	0	5	06-07-2026
4	Message to community	2	6	06-07-2026
5	Безумно горжусь нашей структурой и проектами, которые мы создаем! 🔥 ...	8	6	28-06-2026
6	Хотела написать пост об этом занятии, но меня так расслабило, ...	7	5	28-06-2026
7	Знаете, какой самый популярный страх у тех, кто пишет мне ...	3	6	06-07-2026
8	Человек создал ИИ, ракеты в космос запускаем, Марс почти колонизировали, ...	-5	6	28-06-2026
9	Подборка лосьона, молочка и бальзама для тела🧴🫙: Краснополянская косметика Молочко ...	0	6	27-06-2026
10	Врач рассказал о рисках для здоровья из-за «телефонной шеи»	0	7	25-06-2026

Классификация: Мнения. Схожих патентов: 0. Схожих новостей: 10. Тональность: 0. Информативность: 5. Источник: vk.com.