В соцсетях любят сравнивать травмы психические с травмами физическими. Я ...

Дата публикации: 20-08-2026 14:15:45

В соцсетях любят сравнивать травмы психические с травмами физическими. Я этого стараюсь избегать, но иногда тоже использую аналогию для наглядности.
Например, перелом руки. Это травма, с которой и спустя сорок лет надо возиться? Или как?
А вот по-разному.
Буду утрировать.
Есть шоковые травмы. Это когда человеку не хватило внешних и внутренних ресурсов восстановиться после единичного события. Причём, здесь у кого-то руки крепкие, регенерация отменная, сам себе хворостину человек правильно случайно примотал вместо гипса изолентой, то есть внутренних ресурсов достаточно, потому травмы может не быть, рука идеально срастётся. А кому-то гипс наложат, лучших врачей и реабилитологов найдут, но кости хрупкие, с тонусом мышц сложности, ещё что-то там, и рука останется нерабочей.
Травма в данном случае — это именно утратившая часть способностей рука, а не сам факт случившегося перелома.
И здесь стоит добавить оговорку, о том, что обнаружить травму можно, например, спустя годы. К примеру, если рука утратила часть подвижности, но нога так болела, что было как-то не до руки. А тут нога больше не болит, и, вдруг, обнаруживаются проблемы с рукой. Или например, никаких ограничений заметить было невозможно, а потом человек решил стать космонавтом. Человека просканировали с ног до головы и обнаружили, что в обычной жизни рука, может, и прекрасно работает, но вот в космос с такой рукой, увы, никак. А ведь не болит же. Эх...
Есть травмы развития. Это другое. Это когда обе руки целые, но человек жил в условиях, где не было ни вилок, ни ложек, ни ручек, ни карандашей, ни зубных щёток, ни мозаик, ничего, что побудило бы развивать мелкую моторику. (Не быть доступа к этому всему может быть по самым разными причинам. Не обязательно потому, что мир жесток и ложки с карандашами в дефиците, порой и потому, что мир слишком изобилен и заботлив, а значит самому ни есть, ни рисовать нет необходимости — всё будет готовенькое, только успевай рот открывать). И это не было бы травмой, живи человек в таком мире, где мелкая моторика не нужна для жизни, вечно. Но как только он в наш обычный мир попадает, отсутствие навыков делать что-то руками можно назвать травмой развития. То, что нужно для жизни, не развилось.
Есть хроническая травматизация, когда рука длительное время подвергается неблагоприятным воздействиям. То ли человеку руку привязали к батарее, то ли он ходит всю зиму в мороз без перчатки, то ли бьётся этой рукой постоянно об угол стола, пока рука не утратит часть подвижности.
Есть кумулятивная травма. Это когда отдельные события с рукой могут быть и не травматичными сами по себе, но срабатывает накопительный эффект. Например, человек бьётся этой рукой постоянно об угол стола, иногда ранится по-мелочи, возможно, и не замечая этого, и так до тех пор, пока рука не утратит часть подвижности.
Есть комплексная травма. Это когда одно накладывается на другое, ещё и регулярно повторяется. Иногда рука может не успевать срастаться, но пользоваться ею, всё равно, приходится, а там и новый перелом на подходе. Или обморожение. Или ожог.
А ещё в результате травмы может развиться ПТСР. Это когда рука уже как-то срослась, но периодически некоторые прикосновения, а порой и не прикосновения, а вообще, непонятно, что именно, приводят к тому, что человек ощущает себя так, будто ему в моменте ломают эту самую руку. Периодически человек будет отдёргивать руку, инстинктивно избегая нового перелома, пореза, ожога...
Также может развиться кПТСР. Это когда может не только рука утратить часть функционала, и отдёргивать руку периодически человек будет, инстинктивно избегая новой боли, но и помимо приступов переживания, будто руку опять ломают, человек будет плохо регулировать и даже понимать уровень допустимой нагрузки на руку (то совсем переставая ею пользоваться, то нагружать так, что она снова перестаёт работать). Кроме того, он будет периодически воспринимать руку, как нечто лишнее и ужасное, что неплохо бы поскорее ампутировать.

Схожие новости

#	Наименование новости	Тональность	Информативность	Дата публикации
1	Детская психологическая травма? Спасибо, не пользуюсь! Есть в популярной психологии ...	1	6.71	01-09-2026
2	Привет, мои тревожные и заботливые. Сегодня пишу пост, от которого ...	-2	7	01-07-2026
3	Экстрим быть свободной и настоящей Иногда думаю: да, подняться на ...	0	6	01-07-2026
4	В ЧЕМ РАЗНИЦА МЕЖДУ ПСИХОЛОГИЕЙ И ПIZd@БОЛИЕЙ ? Народ, я ...	0	5.4	02-08-2026
5	Травма «Страх одиночества» Психологическая травма - это сбой восприятия жизни, ...	5	7	19-07-2026
6	Когда я училась юнгианскому анализу, одна из преподавателей заметила, что ...	0	3	02-07-2026
7	Давно хотела поделиться с вами этой статьёй. Она убьёт охваты, ...	1	4	18-07-2026
8	КАК Я ИСЦЕЛЯЮ ТРАВМЫ ДУШИ и негативные программы? У психологов ...	0	4.86	11-08-2026
9	❤"Есть одна важная травма, которая может отравить любое обучение чему ...	0	5.33	28-07-2026
10	❤"Есть одна важная травма, которая может отравить любое обучение чему ...	0	5.33	28-07-2026

Классификация: . Схожих патентов: 0. Схожих новостей: 10. Тональность: 0. Информативность: 8.41. Источник: vk.com.