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„Nonnamaxxing“ - Warum junge Menschen jetzt Urlaub wie Oma machen

Дата публикации: 06-08-2026 11:04:31

Was hinter dem Social-Media-Trend „Nonnamaxxing“ steckt.

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Trend „Nonnamaxxing“: Warum Reisende im Urlaub plötzlich wie Omas leben wollen

Gemeinsame Freizeitaktivitäten und Gespräche stehen beim Trend „Nonnamaxxing“ im Mittelpunkt, der Reisende zu mehr Entschleunigung und authentischen Begegnungen inspirieren soll.

06.08.2026 - 13:04 Uhr

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Immer mehr junge Menschen wollen im Urlaub bewusst entschleunigen, weniger Zeit am Smartphone verbringen und stattdessen echte Begegnungen erleben. Hinter dem Social-Media-Trend „Nonnamaxxing“ steckt die Idee, sich am Lebensstil italienischer Großmütter, den „Nonnas“, zu orientieren. Gerade auf Reisen gewinnt dieser Ansatz an Bedeutung.

Was hinter dem Trend steckt

Beim „Nonnamaxxing“ geht es darum, die Gelassenheit italienischer Omas zu übernehmen. Statt ständig online zu sein oder Programmpunkte abzuhaken, stehen Häkeln, Backen, Spaziergänge und gemeinsame Zeit mit anderen Menschen im Mittelpunkt.

Wie TRAVELBOOK berichtet, werden zudem Freizeitangebote beliebter, die von Seniorinnen und Senioren geleitet werden. Dazu zählen Kochkurse, traditionelle Handwerksworkshops oder geführte Spaziergänge. Vor allem die Gen Z entdeckt dabei den Wert von Wissen und Erfahrungen älterer Generationen.

Warum die italienische Nonna als Vorbild gilt

Dass sich der Trend ausgerechnet auf italienische Großmütter bezieht, kommt nicht von ungefähr. Italien gehört laut „Statista“ zu den Ländern mit der höchsten Lebenserwartung weltweit. Fachleute führen dies auf Familienverbundenheit, Genusskultur und einen starken Bezug zur Natur zurück.

Der Begriff „Maxxing“ bedeutet, das Beste aus etwas herauszuholen. Beim „Nonnamaxxing“ heißt das, sich von dieser entspannten Lebensweise inspirieren zu lassen und den Urlaub bewusster zu gestalten.

Reisende suchen nach authentischen Erlebnissen

Eine Umfrage von „GetYourGuide“ unter 8110 Reisenden aus Deutschland, Frankreich, Großbritannien und den USA zeigt, dass authentische Erfahrungen immer wichtiger werden. 76 Prozent der Befragten gaben an, eine von Seniorinnen oder Senioren geleitete Aktivität buchen zu wollen.

Auch die BBC berichtet von Reisenden, die in Kursen älterer Frauen besondere Erfahrungen sammeln. Eine Reporterin schilderte etwa einen Massagekurs in Bangkok, bei dem nicht nur das Lernen, sondern auch die Gespräche während gemeinsamer Teepausen prägend gewesen seien.

Kann Nonnamaxxing glücklicher machen?

Dass Gemeinschaft und persönliches Engagement glücklich machen, ist wissenschaftlich belegt. Eine Studie im „American Journal of Preventive Medicine“ zeigt, dass Menschen mit mehr als 100 Stunden ehrenamtlicher Tätigkeit pro Jahr im Durchschnitt optimistischer sind und mehr Sinn im Leben empfinden.

„Nonnamaxxing“ könnte daher mehr sein als ein kurzfristiger Social-Media-Trend. Wer entschleunigt reist, neue Fähigkeiten erlernt und sich Zeit für andere Menschen nimmt, gewinnt oft mehr als nur schöne Urlaubsfotos.

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