Документ чётко регламентирует продолжительность перерывов между уроками. Теперь каждая перемена не может быть короче 10 минут. Что касается большой перемены, которая традиционно следует после второго или третьего урока, то её длительность должна составлять от 20 до 30 минут.

Новые требования разработаны с учётом санитарно-гигиенических норм и физиологических особенностей детей. Особое внимание уделено младшим классам. Регулярные и достаточно продолжительные паузы позволяют ребятам лучше переключаться между видами деятельности, дольше удерживать внимание на уроке и заметно снижают общее утомление в течение учебного дня. Кроме того, увеличенная большая перемена даёт школьникам возможность спокойно поесть, восстановить силы и активно отдохнуть на свежем воздухе.

В Челябинской области новые правила начнут действовать уже с самого начала нового учебного года — с 1 сентября. Руководству школ предстоит пересмотреть действующее расписание, чтобы привести продолжительность всех перемен в соответствие с федеральными рекомендациями. В управлениях образования отмечают, что переход не потребует кардинальной перестройки учебного процесса, но позволит сделать школьный режим более комфортным и здоровьесберегающим для учеников всех возрастов.