Друзья, чудеса продолжаются! Кто не успел — у вас ещё ...
Дата публикации: 22-06-2026 09:44:59
Друзья, чудеса продолжаются! Кто не успел — у вас ещё есть немного времени. Сегодня понедельник, а это значит, что мы можем пользоваться энергией летнего солнцестояния ещё целых три дня (включая сегодняшний) до среды включительно. Наполняемся, загадываем желания и ставим цели на полгода вперёд!
Это уникальное окно, когда Космос особенно благосклонен к нашим намерениям. Не упустите шанс!
---
Что делать:
🌻 Загадываем желания и ставим цели так, как будто они уже сбылись. Формулируем в настоящем времени, с чувством благодарности и радости.
Например:
«Я наполнен(а) ресурсом здоровья, счастья и материального благополучия».
«Я живу в любви и изобилии».
«Мой доход растёт, а душа поёт».
Говорите это не как мечту, а как констатацию факта. Войдите в состояние «уже есть» — ощутите его кожей, дыханием, улыбкой. Энергия солнцестояния считывает именно вибрацию, а не слова.
🎯 Цели на 6 месяцев тоже прописываем в завершённом виде: не «хочу похудеть», а «я стройна и легка»; не «найти работу», а «я работаю в любимом месте с достойным доходом».
---
🧘 Включаем дыхательные практики — начните утро с 5–10 минут осознанного дыхания: глубокий вдох носом, задержка на пару секунд, медленный выдох ртом. Это заземляет, убирает тревогу и настраивает на приём энергии. Дышите спокойно и с благодарностью.
---
И главное — настрой на эти три дня:
🚫 Не ругаться, не злиться, не критиковать, не осуждать (ни себя, ни других).
Вместо этого — быть в спокойной и радостной вибрации. Как будто вы только что сделали глубокий вдох после долгого дня и выдохнули всё лишнее. Лёгкость, принятие, доверие.
---
Как настроиться с утра:
1. Проснувшись, не спешите вставать. Полежите пару минут, положите руки на сердце и почувствуйте своё дыхание.
2. Сделайте 3 медленных вдоха и выдоха:
· Вдох — я вдыхаю свет нового дня.
· Выдох — я отпускаю всё лишнее.
3. Прошепчите или скажите про себя с улыбкой:
«Я в потоке. Я доверяю жизни. Всё приходит ко мне в идеальное время».
4. Представьте, как солнечный свет наполняет каждую клеточку тела теплом и энергией. Побудьте в этом ощущении 1–2 минуты.
5. И только после этого — загадывайте желание или проговаривайте свои цели на полгода, как будто они уже сбылись.
---
Дерзайте! Эти три дня — ваш личный перезапуск. Пусть следующие полгода будут наполнены светом, теплом и исполненными мечтами! ✨
#деньлетнегосолнцестояния #дыхание #практики #осознанноедыхание #йога
Схожие новости
Тональность 0
Информативность 0
vk.com