Просмотр новости
Найдите то, что Вас интересует
Спутники
РН
SpaceX
Роскосмос
NASA
СпутникиРНSpaceXРоскосмосNASA16.08.2026 00:01. Агентство "Москва". Правильная посадка за столом, хорошее освещение и короткие перерывы во время занятий напрямую влияют на самочувствие и работоспособность школьника, специалисты ведомств напомнили, как организовать домашнее рабочее место, чтобы снизить нагрузку на зрение, позвоночник и сохранить концентрацию внимания. Об этом сообщила пресс-служба министерства просвещения РФ.«Специалисты отмечают, что длительное пребывание в сидячем положении увеличивает нагрузку на организм ребенка, снижает концентрацию внимания, ухудшает память и работоспособность. Чтобы сохранить здоровье и эффективность занятий, рабочее место должно быть удобным, хорошо освещенным и соответствовать росту школьника», – говорится в сообщении.Стол рекомендуется располагать рядом с окном, чтобы обеспечить достаточное естественное освещение. При этом для правшей свет должен падать слева, для левшей – справа. Даже при хорошем дневном свете рекомендуется использовать настольную лампу. Если ребенок занимается за компьютером, монитор должен находиться прямо перед глазами на расстоянии 60–70 см. Особое внимание следует уделить правильной посадке. Во время занятий необходимо сидеть ровно, опираясь на спинку стула, а ступни полностью ставить на пол. Расстояние от глаз до книги или тетради должно быть примерно равно длине предплечья.Для профилактики переутомления рекомендуется делать небольшие перерывы каждые 20 минут. В это время полезно выполнить легкую разминку и гимнастику для глаз. Всего несколько минут отдыха помогают снизить утомляемость, восстановить внимание и повысить продуктивность. Эксперты также напоминают, что мебель должна соответствовать росту ребенка, а регулярная смена видов деятельности и двигательная активность помогут снизить нагрузку на позвоночник, мышцы и зрение во время учебы.До 21 августа Роспотребнадзор проводит Всероссийскую горячую линию по вопросам качества и безопасности детских товаров, школьных принадлежностей. Граждане могут задать специалистам ведомства вопросы о качестве и безопасности детской одежды, обуви, игрушек, школьной формы, канцелярских товаров, детском питании. Получить консультацию можно по бесплатному номеру: 8 (800) 555-49-43.
Минпросвещения и Роспотребнадзор рассказали, как организовать рабочее место школьника дома
00:01
Минпросвещения и Роспотребнадзор рассказали, как организовать рабочее место школьника домаПравильная посадка за столом, хорошее освещение и короткие перерывы во время занятий напрямую влияют на самочувствие и работоспособность школьника, специалисты ведомств напомнили, как организовать домашнее рабочее место, чтобы снизить нагрузку на зрение, позвоночник и сохранить концентрацию внимания. Об этом сообщила пресс-служба министерства просвещения РФ.
«Специалисты отмечают, что длительное пребывание в сидячем положении увеличивает нагрузку на организм ребенка, снижает концентрацию внимания, ухудшает память и работоспособность. Чтобы сохранить здоровье и эффективность занятий, рабочее место должно быть удобным, хорошо освещенным и соответствовать росту школьника», – говорится в сообщении.
Стол рекомендуется располагать рядом с окном, чтобы обеспечить достаточное естественное освещение. При этом для правшей свет должен падать слева, для левшей – справа. Даже при хорошем дневном свете рекомендуется использовать настольную лампу. Если ребенок занимается за компьютером, монитор должен находиться прямо перед глазами на расстоянии 60–70 см. Особое внимание следует уделить правильной посадке. Во время занятий необходимо сидеть ровно, опираясь на спинку стула, а ступни полностью ставить на пол. Расстояние от глаз до книги или тетради должно быть примерно равно длине предплечья.
Для профилактики переутомления рекомендуется делать небольшие перерывы каждые 20 минут. В это время полезно выполнить легкую разминку и гимнастику для глаз. Всего несколько минут отдыха помогают снизить утомляемость, восстановить внимание и повысить продуктивность. Эксперты также напоминают, что мебель должна соответствовать росту ребенка, а регулярная смена видов деятельности и двигательная активность помогут снизить нагрузку на позвоночник, мышцы и зрение во время учебы.
До 21 августа Роспотребнадзор проводит Всероссийскую горячую линию по вопросам качества и безопасности детских товаров, школьных принадлежностей. Граждане могут задать специалистам ведомства вопросы о качестве и безопасности детской одежды, обуви, игрушек, школьной формы, канцелярских товаров, детском питании. Получить консультацию можно по бесплатному номеру: 8 (800) 555-49-43.
| # | Наименование новости | Тональность | Информативность | Дата публикации |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Эксперты рассказали об организации учебного места школьника дома | 0 | 7.03 | 15-08-2026 |
| 2 | Роспотребнадзор дал советы по организации рабочего места школьника дома | 0 | 0 | 08-04-2020 |
| 3 | Врач рассказала, как снизить нагрузку на глаза школьника | 0 | 9.73 | 12-08-2026 |
| 4 | Россиянам рассказали, как организовать рабочее место школьника дома | 0 | 8.26 | 15-08-2026 |
| 5 | Россиянам рассказали, как организовать дома учебное место школьника | 0 | 9.03 | 15-08-2026 |
| 6 | «Создают повышенную нагрузку»: эксперты — о влиянии гаджетов на зрение, осанку и развитие мелкой моторики | 0 | 6.61 | 01-08-2026 |
| 7 | Как организовать рабочее место для школьника дома | 0 | 6.05 | 16-08-2026 |
| 8 | Врач Фролов: гаджеты повышают нагрузку на глаза, но не портят зрение | 0 | 10.28 | 01-08-2026 |
| 9 | Роспотребнадзор рекомендовал ученикам 5-9-х классов сидеть за ПК до часа в день | 0 | 0 | 08-10-2025 |