¿Meditar te estresa más de lo que te relaja? Prueba el 'puttering', una técnica para apaciguar mentes inquietas

Дата публикации: 10-06-2026 17:02:28

Este método contra la ansiedad nos invita a realizar pequeñas actividades cotidianas sin presión ni una exigencia de resultados

Схожие новости

#	Наименование новости	Тональность	Информативность	Дата публикации
1	¿Meditar te estresa más de lo que te relaja? Prueba el 'puttering', una técnica para apaciguar mentes inquietas	0	5	10-06-2026
2	Yoga for stress relief: 10 simple yoga asanas to be calm	5	7	01-07-2026
3	Тревожное расстройство. Как справиться со страхом за себя и близких	0	5	03-07-2026
4	Cómo negociar con tu hijo... y 'ganarle' sin bronca	5	7	18-06-2026
5	¿Infarto o ansiedad? La guía para entender por qué sientes que te mueres (aunque no sea real)	0	7	16-05-2026
6	Как остановить паническую атаку – психолог назвала 7 простых способов	0	5	27-06-2026
7	Эмоциональная подушка безопасности: как объятия меняют восприятие стресса на молекулярном уровне	5	7	12-02-2026
8	Los gatos no son peluches: esta es la forma correcta de acariciarlos	5	7	05-06-2026
9	Стратегия благодарности: простой шаг, который меняет жизнь уже через неделю	7	6	28-02-2026
10	В Роскачестве рассказали, как бороться со стрессом при самоизоляции	0	0	01-04-2020

Классификация: Мнения. Схожих патентов: 0. Схожих новостей: 10. Тональность: 0. Информативность: 5. Источник: www.lasprovincias.es.