Завершаем первый летний месяц нашей самой домашней и теплой рубрикой ...

Дата публикации: 30-06-2026 15:00:00

Завершаем первый летний месяц нашей самой домашней и теплой рубрикой #нашивpoleзрения , где мы садимся в тесный уютный круг и с трепетом слушаем истории наших учениц. Сегодня своей историей пилонной жизни поделится Катя. (Кати нет в ВК, но Катя есть у нас☺️).
Эта история, как и все другие истории наших любимых учениц, о страхах и боли и о том, что нет ничего невозможного, если сделать первый и шаг и попасть в нужное место в заботливые и грамотные руки.
Итак, Третьякова Екатерина Рафаиловна, 48 лет, работает ведущим специалистом в проектном офисе.
«Мне очень нравился пилон, но всегда считала, что это не для меня. Никогда я не занималась никаким спортом.
Как я пришла в этот спорт? Однажды я фотографировалась на паспорт, и была несколько недовольна результатом😑. Картинка не совпала с моим видением меня. Тогда я решила, что нужно что-то делать и пошла к косметологу. Специалист мне сказала, что сможет чем-то помочь, но основная моя проблема с мышцами спины, осанкой - отсюда поплывший овал лица. Она порекомендовала мне заниматься спортом, найти то, что будет мне по душе и таким образом поддерживать тонус мышц и гормоны в норме.
Я искала себя в танцах, пилатесе и других видах активности, пока не пришла к пилону. Косметолог поддержала мой выбор, сказала что это очень крутой способ прокачки всех групп мышц, но чтобы я была осторожна, всё таки возраст, и если аккуратно, то результат будет отличный. Поиск мой прекратился.
Это было как космос, когда я смотрела на тренера и девочек😍, которые занимались уже года два, мне казалось, что я так не смогу никогда😞.
В первое время я не могла ничего, мышцы были слабые, не готовы к простейшим элементам. Хотелось плакать, муж уговаривал бросить и найти что-то проще, но я решила, что буду идти маленькими шагами. "Пока так" стало моей постоянной поговоркой и потихоньку пришла к тому, что сейчас могу делать то, что раньше мне казалось чем-то нереальным😃.
Я переборола страх, и регулярно борюсь с установкой, что не смогу это сделать никогда. Страшно, непонятно, но стараюсь, делаю упрощённую версию и постепенно иду к цели.
Этот зал выбран был, как удобный по месту расположения и тренер был выбран случайно, просто так получилось, удобное время. Но нет ничего случайного. Так как верит в меня [id549685306|Елена] , не верит никто🫶. Её волшебная поддержка и пендель, придаёт мне сил для ещё одной попытки, ещё одного подхода, и как никто радуется и поддерживает.
А ещё тут потрясающие девочки, атмосфера поддержки и участия🥰.
Я очень люблю эти занятия, они дают такую психологическую перезагрузку, веру в то, что всё получится, со всем можно справиться, даже с тем, что кажется очень сложным и не для тебя. Через усилия, через боль, приходишь к результату, который даже лучше чем ты надеешься🔥.
Если кто-то хочет попробовать себя в этом виде спорта, то я от души рекомендую. И очень прошу, не сдавайтесь, не отпускайте руки, не требуйте от себя большего сразу и не сравнивайте с другими. Идите своим темпом, но регулярно и у вас будет крепкое, гармоничное тело, красивая фигура и много знакомых девочек, которые также влюблены в этот спорт. Это возможность как можно дольше оставаться молодой, сильной, гибкой, выносливой, сохранить здоровье, наполниться энергией и позитивом».
#пилонижевск

Схожие новости

#	Наименование новости	Тональность	Информативность	Дата публикации
1	УРА!!! Я ЭТО СДЕЛАЛА!!! ✈️ 800 МЕТРОВ НАД ЗЕМЛЁЙ! До ...	10	7	30-06-2026
2	САМОЕ ДОРОГОЕ, ЧТО ТЫ ТЕРЯЕШЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ, — НЕ ДЕНЬГИ.💰❌ ...	0	6	30-06-2026
3	Сегодня Вас ждет по-настоящему победная история! Встречайте!!! 🔥 Светлана Загоскина: ...	8	7	30-06-2026
4	МОЯ ИСТОРИЯ НАЧАЛА ОЗДОРОВЛЕНИЯ С КОМПАНИЕЙ NL Energy Diet это ...	5	3	28-06-2026
5	Вы вообще осознаёте, что завтра заканчивается первый месяц лета? 😄 ...	2	4	29-06-2026
6	Включила сегодня телевизор со своими любимыми тренировками,а там балабос- нет ...	-2	3	29-06-2026
7	Я долго скрывала: полтора года назад я весила на 22 кг ...	-2	6	30-06-2026
8	🚀 3 ГОДА — ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ Три года назад я ...	7	7	30-06-2026
9	В детстве я занималась гимнастикой. Спортивной. Кто не знает, в ...	0	5	28-06-2026

Классификация: . Схожих патентов: 0. Схожих новостей: 9. Тональность: 5. Информативность: 7. Источник: vk.com.