– Träningen har faktiskt förändrat mitt liv. Sedan jag började träna regelbundet och ganska hårt har min nattsömn blivit väldigt mycket bättre, och jag har också blivit mycket bättre på att hantera den ångest jag levt med hela mitt liv. Det är också något väldigt socialt för mig som sitter hemma på heltid och skriver. Kör mycket grupp­träning, och efter det kanske man tar ett dopp i havet och sitter i bastun och snackar lite.

Hur tränar du när du bara har 15 minuter?

– Då kör jag situps, armhävningar och lite yogapositioner.